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深圳贝特瑞他给父母做30天早餐,每天不重样!这样的小伙哪里找?-小宋逛保定

选择字号: 超大 标准 发布时间:2017年10月01日 | 作者:admin | 114人浏览

他给父母做30天早餐,每天不重样!这样的小伙哪里找?-小宋逛保定

说到做早餐,我们经常会看到一些新闻中,
母亲为家人准备可口又不重样的饭菜,而今天这位小伙子,在寒假期间吴依霖,
每天坚持为父母准备营养均衡又种类繁多的早餐,
可以说是父母贴心的貂皮大衣了!

这位小伙叫黄奇鑫,
是武昌工学院食品科学与工程专业
大四学生,咸宁通城人。

寒假里陈仁义,
他每天六点钟起床
给父母做早餐,
而且30天都不重样!
这一举动让他瞬间圈足了粉
除了一个个表示要嫁他的小花痴
小编表示也需要这样一个会做饭的男朋友
还有很多要生儿子的爹妈

黄奇鑫给父母制定了一份
“30天不重样早餐”的计划单,
不仅每天将美食晒在朋友圈里和大家分享,
还邀亲朋们为自己的饮食计划提供思路。
近日,在朋友圈里晒的30天美食“打卡”,
瞬间燃爆了大家的食欲,
也勾起了对父母难以言表的爱。

葱油拌面
他会在每天晚上提前考虑好第二天的菜色。
早上六点林蛙油的功效,就去菜场购买新鲜的食材大角牛,
洗菜、择菜、腌肉等工序都是亲力亲为四叶莲。

鸡蛋肉丝乌冬面加虾皮紫菜汤
“做食物要讲究心意更要懂得搭配。”黄奇鑫说,
鸡蛋中的大量维生素
和微量元素很容易被人体吸收深圳贝特瑞,
所以黄奇鑫在每碗乌冬面中加入一个白煮蛋王牌刁妃。
而紫菜虾皮汤,能补钙又清淡航空大亨,
最适合钙质流失较快的父母亲辛香汇官网。
“以前都是我赖床老妈做饭,
现在该让她享享福了黑亮综艺。”
黄奇鑫做的花样早餐十分用心。迈克尔奥赫
自制锅巴饭、
玉米排骨汤+蛋炒饭、
鸡蛋肉丝乌冬面、南瓜饼

不仅食材丰富、色泽诱人且品种繁多。

香菇鸡丝汤面


小煎饼+鸡蛋饼

黄奇鑫说,自己在家只要有空
就会主动承担起做饭洗碗的工作。
有时候不光做早餐彭秀霞,
中餐和晚餐都是他做。

看到孩子每天早起,
只为给自己准备一顿丰富的早餐,
黄奇鑫的母亲卢白云感到由衷地高兴,
“无论他做什么,
父母永远都是孩子最忠实的粉丝。”
黄奇鑫说:
“对父母最好的孝顺,
就是让他们看到自己的成长。
饭做得好,
以后在外就业,父母也能少操心。”
来源:楚天都市报、齐鲁晚报

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